Přemýšlejte nad všemi informacemi, které se k vám dostanou. Sledujte, zda vyvolají emoce, které nejsou příjemné. Pokud ve vás začne pramenit strach, okamžitě začněte myslet na něco příjemného, aby vás tento zlý démon nepohltil.
Hledejte další zdroje, které informaci více rozvíjí. Pátrejte však mezi nekomerčními médii. Vyhledávejte pozitivně naladěné jedince, kteří mají s informací něco společného a sledujte jejich vyjádření. Porovnejte opačný názor, než který nám je masově podsouván. Jednoduše řečeno - najděte si rešerše a sami si z nich udělejte závěr.
Pokud si negativní a nepříjemné informace a sdělení nepřipustíte k tělu, nebudou se kolem vás vůbec odehrávat.
A když tohle nezvládnete? Vyhoďte televizi, nalaďte čistě hudební rádio a novinami maximálně vyčistěte okna.
A nebo zkuste titanovou pyramidu, ta ty pozitivní myšlenky dokáže zhmotnit!